Полезные продукты

автор **Белочка** Вс 12 Июл 2015, 21:31

Яйца на завтрак улучшают работу мозга

Ученые-диетологи уверены – если вы работаете больше головой, то стоит съедать на завтрак яйца в любом виде. Именно этот продукт очень полезен для мозга. И уж точно он лучше, чем чашка кофе с бутербродом.

На самом деле яйца серьезно стимулируют работу мозга, а также способствует повышению концентрации внимания и помогают генерировать новые идеи во время работы.

Но и это еще не все – яйца снижают усталость, сонливость и другие проблемы с выполнением задач на работе. По сути они решают проблему недостатка белков орексинов, которые способствуют поступлению сигналов в мозг человека. Именно яйца содержат вещества, которые компенсируют орексины в организме.

автор **Апрель** Вс 12 Июл 2015, 21:47

знаю одного такого любителя яиц и он точно умный!

автор **Апрель** Ср 22 Июл 2015, 17:52

сырой кабачок - кладезь витаминов
слышала, что люди едят их сырыми, но сегодня попробовала первый раз и то от лени.
вырос первый цукини, хороший такой цукеша размером с сильно переросший огурец, который на семена, и я честно собиралась его пожарить, потом вспомнила что сметаны все равно нет, нарезала цукини кружочками и сожрала, побрызгав немного рыжиковым маслом.
Классно!!!
А вообще в теме афродизиаков надо было написать. Эффект еще тот!)

автор **Апрель** Пн 27 Июл 2015, 09:32

попробовала второй раз съесть сырой цукини Полезные продукты 932555343

восторга уже гораздо меньше, запихнула с трудом пару кусочков, остальные
пожарила.
Как хорошо, что человек подружился с огнем! Полезные продукты 228893787

Дата регистрации : 2015-03-23

Моя бабушка говорила "Всё полезно, что в рот полезло".
Смысл этой народной мудрости я понимаю как то, что есть нужно что хочется и когда хочется. Надо прислушиваться к органнизму, доверять ему и во всем соблюдать меру

автор **Апрель** Пн 27 Июл 2015, 11:18

Незабудка, а моя бабушка любила приговаривать
"большому куску рот радуется")

автор **Белочка** Чт 30 Июл 2015, 23:59

Черешня ведь полезный продукт ?))
вот сегодня на обед черешни наелись, водичкой запили - и хорошо ))

автор **Филин** Пт 31 Июл 2015, 06:13

ДозаСчастья пишет:вот сегодня на обед черешни наелись, водичкой запили - и хорошо ))

Надо ещё дрожжей закинуть))

автор **Бывалый** Пт 31 Июл 2015, 06:17

Незабудка пишет:Всё полезно, что в рот полезло".

у нас бы на работе эта поговорка обросла такими деталями, что напрочь потерялся первоначальный смысл))) Полезные продукты 1606950138

автор **Апрель** Пт 31 Июл 2015, 07:08

Мурзик пишет:у нас бы на работе эта поговорка обросла такими деталями, что напрочь потерялся первоначальный смысл

Мурзик, с этим в другую специальную тему))

автор **Белочка** Пт 31 Июл 2015, 11:14

сегодня продолжим эксперименты с черешней вместо обеда )))
может постройнеем )))))

автор **Апрель** Пт 31 Июл 2015, 11:30

ДозаСчастья, )))
а мне наоборот минут через 30 после фруктов так есть хочется Полезные продукты 3972907459

автор **Ктоя** Пт 31 Июл 2015, 20:21

Апрель, даже раньше.
Сидели как-то на диете, так там один день был чисто фруктовый. Чуть не сдохли.

автор **Апрель** Пт 31 Июл 2015, 20:39

Ктоя,

Ктоя пишет:так там один день был чисто фруктовый. Чуть не сдохли.

ой...

сила воли у людей

автор **Ктоя** Пт 31 Июл 2015, 20:55

Апрель, не так страшно. Были овощной день, мясной...

Полезные продукты

Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты

Re: Полезные продукты